Otázka na blogery: Taky vám blbne automatické nastavování článků? Mně se nechtějí zveřejňvat...

Mou knihu si můžete pořídit ZDE

Zbavuji se některých věcí: knihy, učebnice, oblečení, šperky... Pokud byste měli zájem: ZDE

Vrátila jsem se z dovolené z Francie. Projela jsem spoustu měst, čeká vás seriál o Francii, začne vycházet na začátku září.
Snad se mi i podaří nahrát fotky z mého studijního roku ve Francii!

Máte jakýkoliv dotaz, kritiku, pochvalu? SMĚŘUJTE NA: all-is-magic@seznam.cz Podmínky dotazů ZDE. - Pokud svůj dotaz položíte do komentářů, může se stát, že jej přehlédnu!!
Chcete přiložit ruku k dílu? - zde

Tipy na posílení nehtů

17. června 2017 v 22:10 | Adri |  Zdraví
Pěstěné půvabné nehty nejsou jen jedním ze znaků krásy, ale i zdraví. A neplatí to jen pro ženy, ale i pro muže. K tomu, aby měly nehty zdravý vzhled, nám pomohou i byliny.

Změny barvy, struktury a tvaru nehtů mohou signalizovat skrytou nemoc. Upozorňují na náš zdravotní stav a nedostatek některých důležitých látek v těle. Pro tvorbu silných a zdravých nehtů musíme tělu dodávat vitamíny skupiny B, C, E, dále vápník, křemík a další minerály. A také esenciální kyseliny.



Olej z měsíčku lékařského
V případě, že nás trápí plíseň a příliš tenké nehty, můžeme vyzkoušet účinky měsíčku lékařského formou odvaru, masti nebo oleje. Pro přípravu oleje potřebujeme čerstvé okvětní lístky měsíčku, kterými napěchujeme nádobu, vzduchotěsně ji uzavřeme a necháme na světlém slunném místě po dobu dvou týdnů. Olej se usadí na stěnách nádoby.

Pak opatrně vyjmeme tuhou složku, kterou ještě můžeme vyždímat v gáze. Olejem nehty potíráme, má mnohem silnější účinky než mast. Případně můžeme zvolit jednodušší cestu, kdy necháme květy měsíčku vyluhovat v rostlinném oleji po dobu dvou týdnů a potom scedíme. Přípravky s obsahem měsíčku jsou i velmi dobrou prevencí, kterou bychom měli nehtům jednou za čas dopřát.

Koupel ze semen kopru
Když máme nehty křehké, pomůže namáčení ve vývaru ze semen kopru. Roztok připravíme tak, že polévkovou lžíci povaříme pět minut přibližně ve čtvrt litru vody a potom scedíme. Namáčíme nejlépe každý večer před spaním po dobu tří týdnů - pak bychom měli zaznamenat změnu.

Čaj z přesličky nebo kopřivy
Denní šálek čaje z přesličky nebo kopřivového listí prospěje celému organismu. Nehtům pak díky bohatému obsahu křemíku. Čaj připravíme jednoduše z jedné polévkové lžíce sušené rostliny, kterou zalijeme čtvrt litrem vroucí vody a necháme čtvrt hodiny louhovat, potom scedíme a pijeme nejlépe po jídle.

Denní šálek z kopřivového listí prospěje celému organismu. Nehtům pak díky bohatému obsahu křemíku.


Máme-li rostlinu čerstvou, jsou účinky silnější. Kúra pro regeneraci nehtů trvá obvykle tři týdny.

Nejčastější problémy
Nedostatek vitamínu B - rýhovaní nehtů
Chybějící vápník - lámavost, suchost a třepení nehtů
Nedostatek vitamínu C - záděry
Nedostatek zinku - bílé flíčky na nehtech
Nedostatek esenciálních kyselin - praskání nehtů

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 vivienne vivienne | Web | 18. června 2017 v 15:33 | Reagovat

Některé náapdy určitě vyzkouším. Poslední dobou mě nehty docela trápí. Tak snad to bude fungovat :)

2 all-is-magic all-is-magic | E-mail | Web | 18. června 2017 v 16:21 | Reagovat

[1]: já mám spíš problém jen se záděry... ale je to můj zlozvyk - dělám si je sama ostatními nehty na levém palci... někteří lidé si koušou nehty, já si dělám záděry.... ale to jenom teď když mám zkouškové období. Ještě deset dní a můj nehet dostane pokoj :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 
"Přijmout absolutní zodpovědnost za svůj život, tedy za vše, co se k mém životě objeví, znamená uznat, že vše kolem mne je mým vlastním výtvorem."

"Neexistuje osud, který člověka ovládne, ať udělá cokoliv. Osud je moc, která člověka ovládne, když neudělá nic."